Psikologlara göre pis boğazlık ,dolayısıyla fazla kilolar almak, yokluk psikolojisinden  dolayı gelişiyormuş .Ne bileyim neyin yokluğunu çekiyorsam iştahım hep açık.

Yaşlı bir komşu nenemiz vardı ,yiyebiliyorken yiyin derdi .Uysal sayılırım ya onu mu dinledim acaba.Halbu ki oğlum anne gücenme ama çikolata nı yarısını ye deyince  sana mı sorucam falan bir başlıyorum evlatcığım elindekileri yanıma bırakıveriyordu. Özetle işime geleni dinliyor işime gelmeyeni dinlemiyordum maalesef..))

Pandemiden önce oğlumla markete gitmiştik. Pasta börek hamur işleri bölümünde ondan yarım kilo bundan bir kilo diye diye koca bir torba doldurmuştum ki tezgahtar kıza gözüm takıldı incecik bir kız, yaşıda var epey Laflarken .burada ben çalışsam ondan bundan tadına bakayım derken kapılardan sığmam ,siz nasıl kilo almadan böyle incecik kaldınız diye sordum ..Ben 110 kiloydum zayıfladım dedi .Mide ameliyatı herhalde dedim .Yoo ameliyat falan olmadım. .Gündüz hamur işi ekmek asla yemiyorum her türlü yemek vs yiyorum. Ama saat akşamüstü 7.30 sonrası su hariç hiç bir şey yemiyorum.  demişti. Kendimden utandım ...Hemen ertesi gün oğlumun tavsiyesi ile yumurtalı  salatalı ,ekmeksiz kahvaltımı yaptım. Akşam erkenden sebze salata vs ne yemek varsa ondan yedim .Oruca niyet eder gibi yemeyeceğim dedim  ve yemedim .Bir iki gün sonra gerçekten gündüzleri acıkmamaya başladım. Beni acıktıran hamur işleri ,ekmekmiş meğer... ilk ay 2,5 kilo gitti, sonraki aylar 3- 4 kg gitti .pandemi bittiğinde o kilolu halimden eser kalmamıştı. KOAH sıkıntım bile azalmıştı. .aylarca eve kapandık ya çok iyi olmuştu bana.

Bir gün oğluma şehir dışına bir yere gidelim çok sıkıldım dedim. Epeydir giyemediğim pantolonumu bluzumu giydim. Yıllardır kullandığım  tansiyon  ilacımı içtim, aspirinimi içtim, yetmedi bir diş sarımsağımı yedim. yola çıkacağız ya, Küçük kuyu tarafına doğru gidelim diye yola çıktık. Ezine ye az kalmıştı. birden gözlerim karardı ,daha doğrusu gri görmeye başladım ,her yer gri ve karalara bölünmüş bir  gri .Bu  kareleri çözemedim nedendi :))) Başım gözüm  benim değil, oğlum noldu derken ,dur, iyi değilim dedim...Allahtan Ezine Devlet hastanesine 3km falan kalmışmış..Gözümü makinalara falan bağlı acilde yatıyorken biraz açtım.  Ama kalkamıyorum baş dönmem falan devam ediyor .Meğer tansiyorum  6 ya düşmüş. Her türlü müdahaleyi yapıyorlar ,ama tansiyonum normale dönmüyormuş. O arada nerdeyse akşam olmuş. Evinden izinli olan doktor çağırdılar, o da bir şeyler dedi falan yok. Tansiyon hala düşük. Ama konuşabiliyorum biraz. Oğlum yavrum evladım onun hakkını nasıl öderim bilemiyorum. Anne sabah sen hangi ilaçları içtin  falan sordu,.. Anladı hemen kantinden tuzlu çubuk almış geldi, çubukların tuzları torbasının dibine dökülmüş ,onları topladı topladı bana yedirdi..Bir saat sonra falan tansiyon biraz düzelmiş. Meğer ben kilo verince benim yüksek tansiyorum  zaten düzelmişmiş, ben hem ilaç hem aspirin hem sarımsak vs yiyince tansiyon iyice gitmiş..O tarihten beri tansiyonum hep stabil ilacı bıraktım .Ama zayıflayıp ta ölmek Var diye diye tekrar yemeğe başladım.. Kilo alıyorum ama ,gündüz ekmeği kesip gecede asla bir şey yemeyince kilo veriliyormuş bunu da öğrenmiş oldum. 

Tansiyonu vs rahatsızlıkları olanlar benim yaptığım cahilliği yapmadan sadece ekmeği ve gece yemek vs yemeği bırakırsa kilo veriliyor haberiniz olsun.Deneyecek olanlara kolay gelsin.